اقرأ وتدبر الآية 5404 من سورة سُورَةُ المَعَارِجِ: وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ
وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ
and who are mindful of their chastity,